Respuesta corta
La insulina que ya empezaste a usar no necesita heladera: puede estar a temperatura ambiente, entre 15 y 30 °C, durante unos 28 días. Lo que sí hay que evitar es que pase los 30 °C, que se congele o que le dé el sol directo. La que todavía no abriste va en la heladera, entre 2 y 8 °C.
¿Hay que guardar la insulina en la heladera?
Depende de si ya la abriste o no:
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Estado |
Dónde guardarla |
Cuánto dura |
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Sin abrir |
Heladera, entre 2 y 8 °C |
Hasta la fecha de vencimiento |
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En uso (lapicera o frasco abierto) |
Temperatura ambiente, entre 15 y 30 °C |
Unos 28 días (revisá el prospecto de tu insulina) |
La FDA, la agencia de medicamentos de Estados Unidos, indica que la insulina abierta o sin abrir puede estar fuera de la heladera hasta 28 días si la temperatura se mantiene entre 15 y 30 °C. Algunas insulinas tienen plazos distintos, así que el dato final siempre está en el prospecto.
¿Por qué la insulina en uso no va a la heladera?
Inyectarse insulina fría puede molestar más, y sacarla y meterla de la heladera todo el tiempo la expone a cambios de temperatura. Por eso los fabricantes recomiendan dejar la lapicera en uso a temperatura ambiente.
¿Qué la daña?
- El calor por encima de 30 °C. Cuanto más tiempo está expuesta, más efectividad pierde.
- El frío extremo. Si se congeló, no se usa más, aunque se haya descongelado.
- El sol directo. Nunca la dejes en el tablero del auto ni en la ventana.
- El fondo de la heladera. Ahí puede congelarse sin que te des cuenta.
Cómo cuidarla fuera de casa
- Llevala en la cartera o en la mochila, nunca en el baúl del auto.
- Si usás hielo o geles refrigerantes, que no toquen la lapicera: pueden congelarla.
- Usá un protector térmico como VIVI Cap, que reemplaza la tapa original y la mantiene a temperatura segura sin heladera, sin hielo y sin carga.
- Anotá la fecha en que la abriste para saber cuándo se cumplen los días.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo puede estar la insulina fuera de la heladera? En general, unos 28 días entre 15 y 30 °C. Algunas marcas permiten más o menos días: fijate en el prospecto.
¿Se puede volver a meter en la heladera una insulina que estuvo afuera? Depende de la insulina: algunas lapiceras en uso no deben volver a la heladera y otras sí. Seguí lo que dice el prospecto, y recordá que los días se cuentan desde que la abriste.
¿Cómo sé si mi insulina se dañó? Mirá la nota ¿Cómo saber si la insulina se echó a perder? y, ante cualquier duda, consultá con tu médico o farmacéutico.
Enlaces internos: Qué es VIVI Cap · Compatibilidad · Comprar VIVI Cap
Esta nota es informativa y no reemplaza la consulta médica. Seguí siempre las indicaciones de tu médico y del prospecto de tu medicación.